Omega-3-öl

Zellgesundheit und Immunsystem stärken

Gesundheit beginnt in der Zelle. Deshalb setzen wir genau dort an. In der Praxis 8111 unterstützen wir Sie dabei, Ihre körpereigenen Prozesse zu stärken: mit gezielter Mikronährstofftherapie und hochwertigen Omega-3-Fettsäuren. Diese essenziellen Fettsäuren können helfen, stille Entzündungen zu regulieren, die Zellfunktion zu verbessern und das Immunsystem zu stabilisieren. Besonders in belastenden Lebensphasen, wie z.B. bei Stress, Erschöpfung oder chronischen Beschwerden, ist eine gesunde Zellstruktur der Schlüssel zu mehr Energie, Widerstandskraft und Wohlbefinden.

Weil jede Zelle zählt

Zellgesundheit ist Lebensqualität

Unser gesamter Körper besteht aus rund 70 Billionen Zellen, dem Fundament unseres Lebens. Damit jede einzelne Zelle ihre Aufgaben erfüllen kann – von der Energieproduktion über die Zellteilung bis hin zur Immunabwehr – ist eine optimale Versorgung mit Nährstoffen entscheidend. Gerät dieses fein austarierte System aus dem Gleichgewicht, kann sich das langfristig auf unsere Gesundheit auswirken.

Zellgesundheit bedeutet mehr als „nicht krank sein“: Sie steht für Vitalität, Konzentration, Leistungsfähigkeit, stabile Abwehrkräfte, gesunde Haut und ein gutes Körpergefühl. Eine besondere Rolle spielen dabei die Zellmembranen sowie die Mitochondrien, die sogenannten Kraftwerke der Zelle, die uns mit Energie versorgen.

Mikronährstofftherapien setzen genau dort an und versorgen Zellen mit wichtigen Nährstoffen, wie z.B. Omega-3-Fettsäuren. 

Essenzielle Fettsäuren

Was ist eigentlich Omega-3?

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den lebenswichtigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie sind entscheidend für den Zellaufbau, wirken entzündungshemmend und tragen zu einer normalen Funktion von Herz, Gehirn und Augen bei. Besonders während der Schwangerschaft, Stillzeit und in der frühen Kindheit unterstützen sie die gesunde Entwicklung von Gehirn und Nervensystem.

Doch auch im Erwachsenenalter ist eine gute Versorgung essenziell: Omega-3 kann helfen, Entzündungsprozesse im Körper zu regulieren, das Immunsystem zu stärken und die mentale Leistungsfähigkeit zu fördern. Studien zeigen zudem positive Effekte bei chronischen Entzündungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Konzentrationsstörungen oder Hautproblemen. Ein hochwertiges Omega-3-Öl mit einem optimalen Verhältnis von EPA und DHA liefert dem Körper genau das, was er braucht. Und genau darauf legen wir in der Praxis 8111 besonderen Wert.

Zellgesundheit bei Frauen
Körpersignale ernst nehmen

Typische Anzeichen eines Omega-3-Mangels

Viele Menschen leiden unter einem Omega-3-Mangel ohne es zu wissen. Denn die Symptome sind oft unspezifisch: Innere Unruhe, trockene Haut, Konzentrationsprobleme, Antriebslosigkeit, Infektanfälligkeit oder chronische Entzündungen können auf einen Mangel hindeuten. Auch hormonelle Schwankungen, Gelenkbeschwerden oder depressive Verstimmungen treten häufiger auf, wenn dem Körper diese essenziellen Fettsäuren fehlen. Der Grund: In unserer westlichen Ernährung überwiegen Omega-6-Fettsäuren, die Gegenspieler von Omega-3. Ein dauerhaftes Ungleichgewicht kann daher stille Entzündungen im Körper fördern und die Zellfunktion aus dem Takt bringen.

In der Praxis 8111 besteht die Möglichkeit, das Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren unkompliziert testen zu lassen. So wissen Sie genau, wie es um Ihre Zellgesundheit steht und können gezielt etwas dafür tun.

Gezielt unterstützen

Mikronährstofftherapie für alle

Manche Lebensphasen stellen besondere Anforderungen an unseren Körper und erfordern eine besonders gute Versorgung mit Nährstoffen. Omega-3-Fettsäuren spielen dabei eine Schlüsselrolle und sind vor allem für diese Zielgruppen wichtig:

Kinder & Jugendliche

Essentielle Fettsäuren fördern die kindliche Entwicklung auf vielen Ebenen, wie z.B. gesundes Wachstum, eine starke Konzentration oder einen robusten Körper.

Schwangerschaft Icon

Schwangere & Stillende

Für eine gesunde Schwangerschaft und Entwicklung des Babys: Die richtige Nährstoffversorgung unterstützt Mutter und Kind gleichermaßen.

Stress im Alltag - Icon

Für Gestresste

Stabile Nerven und mentale Stärke brauchen eine gute Basis. Die richtige Balance an Mikronährstoffen hilft, gelassener durch den Tag zu kommen.

Sportliche Frau - Icon

Sportlich Aktive

Mehr Leistung, schnellere Regeneration, weniger Entzündungen – die Zellversorgung macht den Unterschied bei körperlicher Belastung.

Beschwerden - Icon

Bei Beschwerden

Ob chronische Entzündungen oder akute Beschwerden: Wer seine Zellen stärkt, unterstützt die Regeneration von innen heraus.

Ältere Frau mit Rollator - Icon

Für Ältere

Gesund und aktiv im Alltag bleiben: Mit gezielter Unterstützung für Herz, Gehirn und Zellfunktionen lassen sich Altersprozesse positiv beeinflussen.

Qualität an erster Stelle

Omega-3-öl ist nicht gleich omega-3-öl

Omega-3 ist nicht gleich Omega-3. Entscheidend sind Frische, Reinheit und die Konzentration der wertvollen Fettsäuren EPA und DHA. Viele Produkte enthalten nur geringe Mengen, sind oxidiert oder stammen aus fragwürdigen Quellen. In unserer Praxis empfehlen wir ausschließlich hochwertiges Omega-3-Öl aus 100 % frischem, rückverfolgbarem und nachhaltig gefangenem arktischem Wildfisch. Dank eines besonders niedrigen TOTOX-Werts zwischen 4 und 6 zählt es zu den frischesten Ölen auf dem Markt. Eine tägliche Dosis von 10 ml liefert rund 2000 mg EPA und DHA. Das entspricht einer optimalen Versorgung. Vor Beginn der Einnahme führen wir eine einfache Bluttestung durch, um Ihr aktuelles Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 zu bestimmen. Nach etwa vier Monaten erfolgt eine Nachkontrolle. So lässt sich die Wirkung fundiert nachvollziehen und gezielt steuern. 

Häufig gestellte
Fragen

Wie wirkt Omega-3 auf die Zellen?
Omega-3-Fettsäuren sind ein essenzieller Bestandteil der Zellmembranen. Sie sorgen für Flexibilität, Durchlässigkeit und Schutz der Zellen und unterstützen wichtige Funktionen wie Entzündungsregulation, Hormonproduktion und Energiegewinnung.

Beide Fettsäuren sind wichtig, jedoch kommt es auf das richtige Verhältnis an. Während Omega-6 entzündungsfördernd wirkt (was in bestimmten Situationen sinnvoll ist), wirkt Omega-3 entzündungshemmend. Ein ausgewogenes Verhältnis ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden.

In unserer Praxis bieten wir eine einfache Blutanalyse per Finger-Picks an, um das Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 in Ihrem Körper zu bestimmen. Die Analyse liefert präzise Werte und gibt Aufschluss darüber, ob und in welchem Ausmaß eine gezielte Supplementierung sinnvoll ist.
Achten Sie auf eine hohe Konzentration an EPA und DHA, geprüfte Qualität (z. B. IFOS-Zertifikat), nachhaltige Herkunft sowie Reinheit (frei von Schwermetallen oder Schadstoffen). Gerne beraten wir Sie dazu in der Praxis.
Je nach Ausgangslage kann es mehrere Wochen dauern, bis erste Effekte spürbar werden. Wichtig ist eine regelmäßige Einnahme über einen längeren Zeitraum, um die Zellstruktur nachhaltig zu beeinflussen.
Wir beraten Sie gerne.

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