Deine Fragen zu Nahrungs-ergänzung & Nährstoffen
Ich werde immer wieder gefragt, welche Nahrungsergänzungsmittel ich empfehle – für Babys, Kinder, Schwangere, Stillende oder für die eigene Gesundheit. Diese Fragen verdienen individuelle Antworten.
Deshalb gibt es einmal im Monat eine offene Sprechstunde – kostenlos und unkompliziert beantworte ich deine konkreten Fragen.

Jeden ersten Mittwoch im Monat um 20:00 Uhr via Zoom.
Die Teilnahme ist kostenlos. Du brauchst nur einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Internetzugang.
Ich beantworte deine Fragen rund um:
- Omega-3-Fettsäuren (EPA & DHA) – Qualität, Dosierung, Kindertauglichkeit
- Vitamin D3, K2 und andere Mikronährstoffe
- Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft und Stillzeit
- Zellgesundheit und stille Entzündungen
Die Sprechstunde ist offen – du kannst spontan teilnehmen, zuhören oder selbst eine Frage stellen.
- Eltern, die wissen wollen, was für ihr Kind sinnvoll ist
- Schwangere und Stillende
- Frauen, die ihren Zyklus, ihre Energie oder ihr Immunsystem gezielt unterstützen möchten
- Menschen, die bereits Nahrungsergänzungsmittel nehmen und wissen wollen, ob das Sinn ergibt
- Alle, die einfach mal eine ehrliche Einschätzung von einer Fachfrau hören möchten




Wer bin ich?
Ich bin Mag. Stefanie Schebath – Physiotherapeutin, Sportwissenschafterin und Gründerin der Praxis 8111 in Gratwein-Straßengel. Seit über zehn Jahren arbeite ich mit Frauen, Kindern, Babys und Familien. Zellgesundheit und Mikronährstofftherapie sind für mich die dritte Säule ganzheitlicher Gesundheit – neben Physiotherapie und Osteopathie.
Ich gebe keine allgemeinen Empfehlungen aus dem Internet weiter. Ich erkläre, was ich selbst in meiner Praxis einsetze, warum ich bestimmten Produkten vertraue – und was die Wissenschaft dazu sagt.
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